In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, woran Du arbeiten möchtest. Das kann ein körperlicher oder emotionaler Schmerz oder eine Verspannung sein; ein Ziel, auf das Du hinarbeiten möchtest; oder ein Verhaltensmuster, das Du gerne ablegen willst.

Auf Deinen Füssen befindet sich ein Spiegel Deines ganzen Körpers. Deshalb betrachte ich im Erstgespräch auch die Form, Farbe, Temperatur, Feuchtigkeit, Markierung, Beweglichkeit und Sensibilität Deiner Füsse.

Wenn Du Dein Ziel oder Deine Schwierigkeit noch nicht konkret ausformulieren kannst, ist das kein Problem. Wir haben genug Zeit, um anhand Deiner Geschichte und der Sprache Deines Körpers herauszufinden, wo Du blockiert bist und wo Dein Potential steckt.

Zum Abschluss des Erstgesprächs machen wir eine kurze erste Session. Das gibt Dir die Möglichkeit, Dir direkt ein Bild davon zu machen, wie sich Körperarbeit anfühlt, und ob die Methode und Arbeitsweise Deinen Bedürfnissen entspricht.